Итак, почему же при игре на гитаре могут болеть пальцы. Они могут болеть не только на левой руке но и на правой. Мы рассмотрим несколько возможных причин, и я постараюсь дать парочку практических советов.
1. Если вы новичок, никогда в жизни не играли на гитаре, и в первый раз взяли в руки инструмент. В таком случае пальцы будут болеть совершенно точно. Этого не избежал никто, без исключений, кто решил учиться играть. Из моих воспоминаний. Когда я решил освоить гитару, пальцы в первое время болели очень сильно, и потом образовывались мозоли. Это достаточно неприятное явление, но плюс в том, что по прошествии определенного периода, кожа на пальцах становится очень плотной и нечувствительной. Например у меня мизинец левой руки даже по размерам отличается от мизинца правой руки, он больше. Это за счет уплотнения кожи на пальцах.
Этой боли не нужно бояться нужно просто набраться терпения и пройти этот отрезок времени.
Что же делать если боль в пальцах не проходит в течении длительного времени и вам всё равно больно играть. Совет. Прежде всего, проверьте, возможно у вас слишком жесткие струны, либо они слишком далеко расположены от грифа, высота струн от грифа очень большая. Поменять струны на более мягкие. Я советую размер не толще 11-х. Также, если необходимо, отдайте гитару мастеру для настройки удобного для игры расстояния струн от грифа.
Специальные средства
Есть специальные накладки на пальцы. Они разные. Приведу фотографию одного из видов.
Поинтересуйтесь в музыкальных салонах своего города, либо закажите по интернету. Наверняка, они намного облегчат вам жизнь.
2. Боль в пальцах правой руки.
У меня подобное явление случается, когда я длительное время не беру в руки инструмент. Кожа на пальцах правой руки как бы «отвыкает» от струн, и потом, когда я снова начинаю играть, подушечки натираются и болят.
Совет. Во-первых старайтесь не доводить до мозолей, потому что мозоли, например на левой руке, не влияют на звук в отличие от правой. Если на правой руке у вас образуется мозоль, то впоследствии, кожа на этом пальце станет облазить, и игра этим пальцем будет звучать громче чем всеми остальными. Если чувствуете что уже больно, кожа покраснела, лучше остановитесь, переждите денёк, кожа на пальцах станет более жёсткой, и вы сможете продолжить занятия. Что еще можно сделать? Совет 2. Некоторые гитаристы советуют ослабить строй гитары на полтона. Не ми-си-соль-ре-ля-ми, а ре#-ля#-фа#-до#-соль#-ре#. Таким образом, натяжение струн станет не таким жёстким, и играть соответственно будет легче.
3. Боль не в подушечках пальцев, а в любом другом месте руки.
Все о чем мы говорили выше, касается боли в подушечках пальцев, но бывают такие случаи когда боль возникает в другом месте. Это могут быть запястья, сухожилия, изгибы рук. Совет. В таком случае рекомендую прежде всего проверить постановку рук правой и левой руки. Как правило, руки болят из-за неправильной постановки. Обратитесь к опытному преподавателю по гитаре который подскажет правильно ли у вас постановка и что-то посоветует.
В заключении скажу, что здоровые руки — это успех любого музыканта. Отнеситесь к этому серьёзно!
Перейдя по этой ссылке, вы сможете проверить удобная ли у вас гитара для занятий.
Комментарии:
Здравствуйте.
Играю уже наверное около года.
Помогите!
У меня до того твёрдый мазоль, на безымянном пальце, что струна сползает то под ноготь то под подушку пальца , поэтому так сложно ловить струну.
Что делать, помогите?
Я уже пилкой обрабатываю мазоль, но он как стекло скользкий, темболее на нейлоновых струна.
Heelllppp pls
Здравствуйте! Думаю вам на какое-то время можно перейти на нейлон, на самое лёгкое натяжение, а потом, когда мазоли пройдут, задуматься о гитаре с более тонкими струнами, и вообще отнести гитару к мастеру, чтобы максимально опустил струны
Почему нет дельных советов? Понижаете на полтона строй гитары и вешаете каподастр на первый лад, бинго)
Спасибо за совет, Сергей! Можно и так.
Я уже играю в течении полтора месяца но пальцы на левой руке как болели так и болят в чем может быть причина и как можно эту боль затмить чтоб спокойно игарть дальше.
Скорее всего у вас неудобная гитара. Вот статья об этом: https://muzachos.com/poleznoe-dlya-gitary/uznaj-udobnaya-li-u-tebya-gitara/
Возможно, вам нужно заменить струны на более тонкие и отнести гитару к мастеру, чтобы он адаптировал расстояние от струн к грифу.
играю около двух недель. на пальцах двигаются сухожилия или нервные окончания. неправильная постановка рук?
Скорее всего да.
Играю более 30 лет но случаются длительные перерывы и пальцы начинают заново привыкают, болят. сегодня вот помазал гипариновой мазью вроде отпустило. может какие средства еще есть
2 дня назад купил себе гитару, после первого дня игры (играл где-то полчаса) появились волдыри на пальцах. В таком случае лучше подождать пока волдыри пройдут или через боль играть дальше?
Волдыри — это то, через что проходит любой человек, который первый раз берёт в руки гитару, либо после очень длительного перерыва. Конечно лучше подождать когда волдыри пройдут, либо станет играть не так больно. С каждым разом пальцы будут всё больше грубеть и вы через некоторое время сможете играть на гитаре безболезненно, но конечно с оговоркой. У вас должна быть удобная гитара с близким расстоянием струн от грифа.
Здравствуйте! Помогите, пожалуйста, разобраться в чем проблема. При игре песен с большим количеством аккордов на барре дико болят мышцы внизу большого пальца. При чередовании в песне открытых аккордов и аккордов с барре никакой боли нет. Гитара хорошая crafter, струны 10(enrie ball).
Здравствуйте, Данила! Тут причины могут быть разные. Нужно видеть как вы играете, что у вас за гитара. Кстати, то, что гитара хорошая, ещё не значит что она удобная. У моего друга была гитара за 4 000 евро, однако она была очень неудобная и руки уставали. Прочтите, пожалуйста, эту статью: https://muzachos.com/poleznoe-dlya-gitary/uznaj-udobnaya-li-u-tebya-gitara/. Надеюсь она вам поможет!
Так я играю двадцать четыре года. Недавно отпали мозоли и молодая кожа болит несмотря на правильную настройку струн- дико болят пальцы, как будьто только учусь( вычитал про яблочный уксус, но больше часа становится невыносимо больно. Неужели посоветуете вновь наращивать мозоли? Или есть альтернатива?
Дело может быть или в неудобной гитаре (струны далеко от грифа), или в толщине самих струн. Если они сильно толстые, то зажимать будет жёстко. Как вариант перейдите на классическую гитару с нейлоновыми струнами, там зажимать легче.
Мне много лет. Но захотелось научиться играть на гитаре.В молодости очень хотела, но что то в голову не пришло научиться. Случайно увидела объяву и решила пойти научиться. Группа из четырех человек. Три подростка и Я! Самая молодая- всего 60! Ни скажу что тяжело научиться играть. У меня что то получается, но пальцы действительно очень болят. Не могу сильно нажимать на аккорды! Но перетерплю. Учусь играть, так для себя. Буду играть дома для своих…! Я вот подумала, есть ли напальчники специальные, оказывается есть. Но я из Ташкента, не знаю есть ли они. у нас.Надо поспрашивать! Обязательно буду дальше ходить учиться играть! Мне всегда нравится когда девушка играет на гитаре!!!
Спасибо за комментарий, Ида! Желаю вам успехов в освоении гитары!
Здравствуйте, Павел! Спасибо вам, что радуете нас новыми аранжировками! Вопрос в тему. Рад что не игнорируете вопросы. Не в первый раз задаю. Занимаюсь гитарой уже два года, в основном на классической. Первые пол года даже с учителем. Последние два месяца играю на вестерн гитаре. Нравится больше чем классика, но я уже второй раз испытываю ужасную боль в запястье левой руки. В первый раз эта боль была почти неделю. Всю эту неделю я не занимался, потом снова играл как прежде, и вот опять. Как мне быть Павел? Со мной такого раньше не случалось!
P.S Занимался много. Гитара хорошая. Мне нравится. Поэтому время летит быстро.
Здравствуйте, Валерий!
Боль — это серьёзный симптом. Обязательно разберитесь в чём причина. Не оставляйте так. Я бы рекомендовал Вам обратиться во-первых к какому нибудь очень опытному преподавателю по гитаре. Возможно у Вас неправильная постановка левой руки. Во-вторых, если дело не в постановке, думаю есть смысл обратиться к врачу.
Если при игре на классической гитаре у Вас такого не было, возможно Вам следует попробовать гитару с металлическими струнами, но с более широким грифом.
Спасибо, Павел за совет! Тоже думаю о постановке. На классической гитаре были строгие правила к постановке. Не соблюдая их, очень сложно добиться какого-нибудь результата. Это я проходил. Но на новой гитаре я эту постановку применить не могу. Гриф узкий. Большой палец просто не могу всегда прятать за грифом, а примера постановки никак не найду. Мне даже кажется что на эстрадных гитарах каждый гитарист придерживается своих правил. Ставит руки так, как ему удобно.