Меню

Болят пальцы при игре на гитаре

Болят пальцы при игре на гитареИтак, почему же при игре на гитаре могут болеть пальцы. Они могут болеть не только на левой руке но и на правой. Мы рассмотрим несколько возможных причин, и я постараюсь дать парочку практических советов.
1. Если вы новичок, никогда в жизни не играли на гитаре, и в первый раз взяли в руки инструмент. В таком случае пальцы будут болеть совершенно точно. Этого не избежал никто, без исключений, кто решил учиться играть. Из моих воспоминаний. Когда я решил освоить гитару, пальцы в первое время болели очень сильно, и потом образовывались мозоли. Это достаточно неприятное явление, но плюс в том, что по прошествии определенного периода, кожа на пальцах становится очень плотной и нечувствительной. Например у меня мизинец левой руки даже по размерам отличается от мизинца правой руки, он больше. Это за счет уплотнения кожи на пальцах.
Этой боли не нужно бояться нужно просто набраться терпения и пройти этот отрезок времени.
Что же делать если боль в пальцах не проходит в течении длительного времени и вам всё равно больно играть. Совет. Прежде всего, проверьте, возможно у вас слишком жесткие струны, либо они слишком далеко расположены от грифа, высота струн от грифа очень большая. Поменять струны на более мягкие. Я советую размер не толще 11-х. Также, если необходимо, отдайте гитару мастеру для настройки удобного для игры расстояния струн от грифа.

image

Специальные средства

Есть специальные накладки на пальцы. Они разные. Приведу фотографию одного из видов.

Накладки

Поинтересуйтесь в музыкальных салонах своего города, либо закажите по интернету. Наверняка, они намного облегчат вам жизнь.


2. Боль в пальцах правой руки.

У меня подобное явление случается, когда я длительное время не беру в руки инструмент. Кожа на пальцах правой руки как бы «отвыкает» от струн, и потом, когда я снова начинаю играть, подушечки натираются и болят.
Совет. Во-первых старайтесь не доводить до мозолей, потому что мозоли, например на левой руке, не влияют на звук в отличие от правой. Если на правой руке у вас образуется мозоль, то впоследствии, кожа на этом пальце станет облазить, и игра этим пальцем будет звучать громче чем всеми остальными. Если чувствуете что уже больно, кожа покраснела, лучше остановитесь, переждите денёк, кожа на пальцах станет более жёсткой, и вы сможете продолжить занятия. Что еще можно сделать? Совет 2. Некоторые гитаристы советуют ослабить строй гитары на полтона. Не ми-си-соль-ре-ля-ми, а ре#-ля#-фа#-до#-соль#-ре#. Таким образом, натяжение струн станет не таким жёстким, и играть соответственно будет легче.

3. Боль не в подушечках пальцев, а в любом другом месте руки.

Все о чем мы говорили выше, касается боли в подушечках пальцев, но бывают такие случаи когда боль возникает в другом месте. Это могут быть запястья, сухожилия, изгибы рук. Совет. В таком случае рекомендую прежде всего проверить постановку рук правой и левой руки. Как правило, руки болят из-за неправильной постановки. Обратитесь к опытному преподавателю по гитаре который подскажет правильно ли у вас постановка и что-то посоветует.

В заключении скажу, что здоровые руки — это успех любого музыканта. Отнеситесь к этому серьёзно!

Перейдя по этой ссылке, вы сможете проверить удобная ли у вас гитара для занятий.

Комментарии:

  • Гена
    05.03.2020 - 14:34

    Здравствуйте.
    Играю уже наверное около года.
    Помогите!
    У меня до того твёрдый мазоль, на безымянном пальце, что струна сползает то под ноготь то под подушку пальца , поэтому так сложно ловить струну.
    Что делать, помогите?
    Я уже пилкой обрабатываю мазоль, но он как стекло скользкий, темболее на нейлоновых струна.
    Heelllppp pls

    Ответить
    • Павел Старкошевский
      05.03.2020 - 16:06

      Здравствуйте! Думаю вам на какое-то время можно перейти на нейлон, на самое лёгкое натяжение, а потом, когда мазоли пройдут, задуматься о гитаре с более тонкими струнами, и вообще отнести гитару к мастеру, чтобы максимально опустил струны

      Ответить
  • Сергей
    19.12.2019 - 14:29

    Почему нет дельных советов? Понижаете на полтона строй гитары и вешаете каподастр на первый лад, бинго)

    Ответить
    • Павел Старкошевский
      19.12.2019 - 14:31

      Спасибо за совет, Сергей! Можно и так.

      Ответить
  • Марк
    17.05.2019 - 21:56

    Я уже играю в течении полтора месяца но пальцы на левой руке как болели так и болят в чем может быть причина и как можно эту боль затмить чтоб спокойно игарть дальше.

    Ответить
    • Павел Старкошевский
      18.05.2019 - 11:27

      Скорее всего у вас неудобная гитара. Вот статья об этом: https://muzachos.com/poleznoe-dlya-gitary/uznaj-udobnaya-li-u-tebya-gitara/
      Возможно, вам нужно заменить струны на более тонкие и отнести гитару к мастеру, чтобы он адаптировал расстояние от струн к грифу.

      Ответить
  • Анна
    23.12.2018 - 13:55

    играю около двух недель. на пальцах двигаются сухожилия или нервные окончания. неправильная постановка рук?

    Ответить
    • Павел Старкошевский
      23.12.2018 - 14:10

      Скорее всего да.

      Ответить
  • Рамиль
    19.11.2018 - 23:25

    Играю более 30 лет но случаются длительные перерывы и пальцы начинают заново привыкают, болят. сегодня вот помазал гипариновой мазью вроде отпустило. может какие средства еще есть

    Ответить
  • Вадим
    29.10.2018 - 21:05

    2 дня назад купил себе гитару, после первого дня игры (играл где-то полчаса) появились волдыри на пальцах. В таком случае лучше подождать пока волдыри пройдут или через боль играть дальше?

    Ответить
    • Павел Старкошевский
      29.10.2018 - 21:10

      Волдыри — это то, через что проходит любой человек, который первый раз берёт в руки гитару, либо после очень длительного перерыва. Конечно лучше подождать когда волдыри пройдут, либо станет играть не так больно. С каждым разом пальцы будут всё больше грубеть и вы через некоторое время сможете играть на гитаре безболезненно, но конечно с оговоркой. У вас должна быть удобная гитара с близким расстоянием струн от грифа.

      Ответить
  • Данила
    23.10.2018 - 14:34

    Здравствуйте! Помогите, пожалуйста, разобраться в чем проблема. При игре песен с большим количеством аккордов на барре дико болят мышцы внизу большого пальца. При чередовании в песне открытых аккордов и аккордов с барре никакой боли нет. Гитара хорошая crafter, струны 10(enrie ball).

    Ответить
    • Павел Старкошевский
      23.10.2018 - 17:01

      Здравствуйте, Данила! Тут причины могут быть разные. Нужно видеть как вы играете, что у вас за гитара. Кстати, то, что гитара хорошая, ещё не значит что она удобная. У моего друга была гитара за 4 000 евро, однако она была очень неудобная и руки уставали. Прочтите, пожалуйста, эту статью: https://muzachos.com/poleznoe-dlya-gitary/uznaj-udobnaya-li-u-tebya-gitara/. Надеюсь она вам поможет!

      Ответить
  • Анатолий
    03.04.2018 - 19:30

    Так я играю двадцать четыре года. Недавно отпали мозоли и молодая кожа болит несмотря на правильную настройку струн- дико болят пальцы, как будьто только учусь( вычитал про яблочный уксус, но больше часа становится невыносимо больно. Неужели посоветуете вновь наращивать мозоли? Или есть альтернатива?

    Ответить
    • Павел Старкошевский
      03.04.2018 - 22:10

      Дело может быть или в неудобной гитаре (струны далеко от грифа), или в толщине самих струн. Если они сильно толстые, то зажимать будет жёстко. Как вариант перейдите на классическую гитару с нейлоновыми струнами, там зажимать легче.

      Ответить
  • Ида
    03.07.2016 - 16:36

    Мне много лет. Но захотелось научиться играть на гитаре.В молодости очень хотела, но что то в голову не пришло научиться. Случайно увидела объяву и решила пойти научиться. Группа из четырех человек. Три подростка и Я! Самая молодая- всего 60! Ни скажу что тяжело научиться играть. У меня что то получается, но пальцы действительно очень болят. Не могу сильно нажимать на аккорды! Но перетерплю. Учусь играть, так для себя. Буду играть дома для своих…! Я вот подумала, есть ли напальчники специальные, оказывается есть. Но я из Ташкента, не знаю есть ли они. у нас.Надо поспрашивать! Обязательно буду дальше ходить учиться играть! Мне всегда нравится когда девушка играет на гитаре!!!

    Ответить
    • Павел Старкошевский
      03.07.2016 - 19:25

      Спасибо за комментарий, Ида! Желаю вам успехов в освоении гитары!

      Ответить
  • Валерий
    24.09.2015 - 21:59

    Здравствуйте, Павел! Спасибо вам, что радуете нас новыми аранжировками! Вопрос в тему. Рад что не игнорируете вопросы. Не в первый раз задаю. Занимаюсь гитарой уже два года, в основном на классической. Первые пол года даже с учителем. Последние два месяца играю на вестерн гитаре. Нравится больше чем классика, но я уже второй раз испытываю ужасную боль в запястье левой руки. В первый раз эта боль была почти неделю. Всю эту неделю я не занимался, потом снова играл как прежде, и вот опять. Как мне быть Павел? Со мной такого раньше не случалось!
    P.S Занимался много. Гитара хорошая. Мне нравится. Поэтому время летит быстро.

    Ответить
    • Павел Старкошевский
      25.09.2015 - 16:12

      Здравствуйте, Валерий!
      Боль — это серьёзный симптом. Обязательно разберитесь в чём причина. Не оставляйте так. Я бы рекомендовал Вам обратиться во-первых к какому нибудь очень опытному преподавателю по гитаре. Возможно у Вас неправильная постановка левой руки. Во-вторых, если дело не в постановке, думаю есть смысл обратиться к врачу.
      Если при игре на классической гитаре у Вас такого не было, возможно Вам следует попробовать гитару с металлическими струнами, но с более широким грифом.

      Ответить
      • Валерий
        25.09.2015 - 21:30

        Спасибо, Павел за совет! Тоже думаю о постановке. На классической гитаре были строгие правила к постановке. Не соблюдая их, очень сложно добиться какого-нибудь результата. Это я проходил. Но на новой гитаре я эту постановку применить не могу. Гриф узкий. Большой палец просто не могу всегда прятать за грифом, а примера постановки никак не найду. Мне даже кажется что на эстрадных гитарах каждый гитарист придерживается своих правил. Ставит руки так, как ему удобно.

        Ответить

Добавить комментарий

Ваш адрес email не будет опубликован. Обязательные поля помечены *